Posturile recomandate de Biserică sunt şi foarte bune pentru sănătate. Postul Crăciunului este rânduit într-o perioadă în care corpul are nevoie de detoxifiere. Dacă îl parcurgi așa cum o spun canoanele, organismul tău se va regenera, vei preveni bolile, iar cele existente vor fi ameliorate. Vezi care sunt beneficiile postului pentru organism, acum, de Lăsata Secului.
POSTUL CRĂCIUNULUI
Postul, cea mai bună metodă de detoxifiere înainte de Sărbători
Organismul nostru este dereglat din cauza înlocuirii produselor naturale cu “o grămadă de otrăvuri bine ambalate”.
Totodată, mâncăm mai mult decât înaintaşii noştri şi am devenit sedentari. De aceea, este nevoie de singurul obicei bine încetățenit, prin care s-a păstrat funcția de adaptare la lipsa de hrană, postul.
Postul Paștelui se ține primăvara și reprezintă cea mai bună și mai radicală cură de detoxifiere;
Postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel și postul Adormirii Maicii Domnului deschid vara și, respectiv, anunță venirea toamnei, dispunerea lor fiind deosebit de utilă în cadrul igienei alimentare;
Postul Crăciunului este ultima perioadă de detoxifiere din cursul anului.
Şi postul negru, practicat în unele mănăstiri, în fiecare vineri sau în anumite zile din an, ca Ajunul Bobotezei sau Vinerea Mare, are un efect foarte important: ajută la regenerarea ţesuturilor și la eliminarea toxinelor.
Radicalii liberi, eliminați din corp
Iarna, din cauza alimentației mai sărace în legume și fructe proaspete și mai bogate în grăsimi, se acumulează toxine în organism, așa că, primăvara, perioada de curăţire este binevenită pentru prevenirea îmbolnăvirilor, dar şi pentru ajutor în tratarea celor deja existente.
Unele “vindecări miraculoase” de cancer se datorează postului, adică unui regim alimentar sărac în proteine animale, grăsimi și zaharuri. La fel se întâmplă şi înainte de Postul Crăciunului, care precede o perioadă de mese mari şi pline de toxine, de Crăciun şi Revelion.
Citeste mai multe pe REALITATEA.NET si pe Unica.ro.
